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    分享 饱含哲理的中医养生秘诀100条
    翔龙剑云 11-2-28 15:47
    　　 1 记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚 21 ： 00~ 早 3 ： 00 。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏则春夏不长，即第 2 天没精神。 　　 2 一切药物对治病来说都是治标 , 不是治本 , 不管是中医还是西医 . 因为一切的病都是错误 ...
    个人分类: 养生|215 次阅读|0 个评论

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