怀孕生孩子准爸爸能做哪些事？快转给你老公看看吧！

老婆怀孕了，老公该做些什么？

因为没有权威机构给出说法，

每一位准妈妈

要求和标准又不一样，

这让许多可怜的准爸爸很无助。

华府君特推出“准爸爸指南”，

供各位准妈妈准爸爸们参考。

妊娠时间持续多久？

这个问题看上去很傻，但是却没那么简单，中国的老话是“十月怀胎”，但其实平均的妊娠时间是40周（280天）左右，大约9个月多一点。

什么是预产期？如何计算预产期？

预产期是孩子预计出生的日期，计算起来很简单，用末次月经来的第一天作为标准，月份减3，日期加7。不过预产期只是个参考的平均日子。

真正在预产期这天分娩的人大概只有5%，在预产期前后3天分娩的大约为25%，在预产期前后1周内分娩的大约为50-60%左右，在预产期前后2周内分娩的大约为80%。还有另外的20%在38周之前和42周以后分娩。

➤ 所以各位准爸爸在请陪产假的时候要留有余地，请的太早不行，太晚也不行。

早孕期会发生什么？需要做什么检查？

早孕期不少准妈妈会出现“孕吐”等早孕反应，有些人会出现阴道流血或腹痛，流产的概率大约为10%，宫外孕的概率大概为1%。因此早孕最需要做的检查是超声检查，超声检查可以帮助我们判断胚胎究竟是在宫内还是宫外，是一个还是两个胚胎，胚胎是活的还是死的。

在孕11-14周之间可以做早孕期唐氏筛查（早唐），部分人可以选择做无创胎儿DNA检查。

➤ 由于准妈妈在早孕期很容易出现恶心呕吐等早孕反应，这个阶段她会需要你更多的关心和陪伴。

中孕期准妈妈需要做什么检查？

进入中孕期以后多数准妈妈的早孕反应会缓解或消失，可以考虑建卡了，产科初诊建卡需要详细询问病史，测量血压，体重，做阴道检查，对阴道分泌物进行检查，做宫颈防癌涂片的检查，骨盆测量，抽血做很多的项目检查，做尿液检查，还要做心电图检查等。

➤ 所以最好要为初诊建大卡的检查留出足够的时间，一般加上排队的等候需要半天的时间。产科复诊就会要简单很多，一般不需要做太多的检查，因此等候时间也不会像初诊建卡那么长。

孕15-20周可以做“中唐”，如果做过“早唐”，一般不需要做“中唐”。在孕20-24周要做B超的“大畸形筛查”，24-28周做OGTT筛查妊娠期糖尿病。

晚孕期准妈妈需要做什么检查？

除了常规检查以外，一般会在30-32周做超声评估孩子的生长发育情况，在35-36周以后开始要每周产检一次，每次需要做胎心监护，直到分娩。在36-37周做超声评估孩子的大小和胎位，以及胎盘位置，并制订分娩计划。

◤如果不能每次陪准妈妈产检，哪几次的产检最好陪她去？◢

➤ 三个做超声的时间很重要

❶ 早孕超声检查会有惊喜也可能会有坏消息，好消息她想和你分享，坏消息她会希望你能在身边陪伴。

❷ 中孕期大畸形筛查也很重要，较大出生缺陷的发生概率为1%左右，一旦有问题她肯定希望你能在身边安慰和陪伴，和你商量如何应对。

❸ 孕36-37周超声检查后需要和医生商量分娩计划，这个时刻你的陪伴和参与非常重要。

准爸爸该如何参与分娩过程？

现在大多数的医院是鼓励陪伴分娩的，建议准爸爸在进入产房陪伴分娩之前最好能了解相关的知识，无论是参加孕妇学校还是在网上看分娩的视频都可以，要有适应血淋淋场景的心理准备。如果准爸爸没有那个心理准备，别逼他去产房陪产，还不如把你万能的老妈带上。

好了，准爸爸看完了这些，熟记文中的关键点，做到心中有数，就可以踏踏实实的陪老婆待产，一起迎接你们的宝宝！

温馨提示：

华府2017年各项数据指标：顺产率83.98%、侧切率2.8%、母乳喂养率98%、分娩镇痛率97%.

享受顺产，快乐分娩！

华府，您身边的顺产专家！