莫愁：冬季来临，五招之内让你保持水润皮肤

　　冬天空气干燥，皮肤本身就相对缺水，在冬季里给皮肤补水、保湿很重要。有的MM使劲地给肌肤“喝水”，不过，肌肤承担不了那么多的营养。咱们除了使用利用护肤品补水外，冬季皮肤保湿小窍门也是少不哦。

　　一、维他命+保湿

　　护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。此外，水果也可补水和维生素，为皮肤深层保湿，不能省略哦。但吃糖分高的水果会消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。

　　二、保湿品分年龄买

　　因为年轻而疏于保养，致使缺水早老的状况频频发生。其实人从婴儿期开始用baby油，一生都离不开保养品的呵护。妹子们到了18岁，正是最美的年华，这个时节肌肤最重要的是补水。注意补水，给肌肤提供足够的保障，为以后的健康奠定基础。这个时候，一些高营养的护肤品千万不可多用。（本文来自：mochouzazhi）

　　三、保湿+抗过敏

　　冬季皮肤除了要补水，也要注意调敏。在冬天被风吹过的皮肤特别容易出现泛红的现象，这个时候，选择一款合适的即保湿又调敏的产品才最重要。

　　四、洗脸

　　不管哪种肤质，都要非常注意补水。尤其是在冬季，这个季节MM们要选择水溶性的洁面品,在冬季减少洗脸次数。把皮肤底子调理好，水分吸收会加快，效果更是翻倍哦。

　　五、多喝冷开水

　　冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。

　　除此之外你还可以试试使用加湿器或者带有保湿功能的净化器来改善室内空气湿度。因为加湿器不但能够调节室内环境的空气湿度，还可以保养皮肤。

就这个

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