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压肩-蝶泳的辅助练习

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大佛脚下一朵浪 发表于 07-9-4 11:26:18 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
最近，蝶泳有了一些进步，前冲感更强了，得益于肩的灵活性提高了。虽然游泳是水里的运动，但陆地的辅助练习也是不能少的，也要坚持。
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真食 发表于 07-9-5 11:11:02 | 只看该作者
想跟你学:cool
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 楼主| 大佛脚下一朵浪 发表于 07-9-5 11:14:40 | 只看该作者

回复 2# 的帖子

有机会，在路河应该能碰上。压肩就不用跟我学了。
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真食 发表于 07-9-5 11:15:33 | 只看该作者
:handshake :leifeng :leifeng
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