要当心金色的阳光

　　终于可以脱下层层叠叠的外衣换上轻柔性感的夏衫了。但是，苍白无光泽的肌肤穿上性感凉爽的衣服，怎么也显不出迷人的风韵。躺在热烘烘的太阳底下，耐心地晒出一身健康亮丽的古铜色皮肤？大多数人会等不及，而且，这样做的代价是：阳光有可能晒伤你的皮肤，甚至使你患上皮肤癌。

　　夏天的阳光晒不得？

　　在这样一个崇尚古铜色皮肤的季节，晒太阳是一个你不可忽视的问题。皮肤暴露在阳光下，肌肤会过早老化，产生皱纹，更不用说，这样做还要冒着患皮肤癌的危险。那么，我们怎样才能拥有健康的肤色，而不必冒这种风险呢？

　　最新的调查显示，每10个欧洲人中就有1个因受阳光中的紫外线辐射而患皮肤癌。那么，是否晒太阳就要冒着可能死于癌症的危险，或换来早衰的皱纹和格干的皮肤？或是只好在出门时把自己从头到脚都裹起来呢？

　　事实上，皮肤暴晒在肆虐的日光下时会变厚变深，因此，古铜色的皮肤实际上是它本身产生的一种自我保护措施。护肤专家的建议是：适当晒一晒太阳就好像每天喝一杯葡萄酒一样，是大有稗益的，但如过度暴晒就会像每天喝一瓶酒一样，对身体危害极大。

　　当然也有例外。那些皮肤白皙，又有雀斑的人，尤其是白色人种，不适当的日光浴有可能对他们的肌肤造成永久性的伤害。肤色较深，或橄榄色皮肤的人，进行循序渐进、适当的日光浴是没有危险的。事实上，即使用了防晒产品，橄榄色的皮肤在晒过太阳之后，也会变深成棕色。

　　黑色人种及亚洲人就幸运得多。因为深色的皮肤中本身含有较多的天然麦拉宁色素，这种色素可以吸收可见光和紫外线的过度辐射，起到保护作用。这类人较不容易被晒伤或过早衰老。黑色人种皮肤对日光的抵御能力是白色人种的30倍，但这并不等于绝对安全。皮肤专家建议有色人种在日光下至少要用SPF值为4的防晒品。

　　防晒品该怎么用？

　　那我们该在何时采用什么程度的防晒措施呢？如果从事长时间的户外工作或运动，就一定要使用高倍防晒品；如果仅仅只是从家到车站，从车站到办公室，又不在户外午餐，SPF15的防晒产品就足够了。使用SPF值在15或以上的防晒品，也是专家的建议。

　　不要指望一瓶防晒霜可以用一个夏天，因为防晒品作用的正常发挥还与用量有关。穿比基尼时要使用1／4到1／3瓶的防晒产品，还要不断补充，要使全身得到防护，一天下来量就要用掉一瓶了。但是，SPF15的防晒产品，如果用量不够的话，它实际的防晒效果只能达到SPF5.而且，开封一年后的防晒品防晒指数将下降一半，大多数未开封的防晒品的有效期只有一年。所以，你去年使用的SPF15的防晒品今年就只有SPF7.5的效果了，而且很有可能已经完全失效了。

　　有完美的防晒品吗？

　　一些化妆品制造商生产出了安全有效的新型防晒产品，这种产品所含的抗氧化成分能够抵御有害辐射，植物精华防止皮肤在晒后发红过敏，而且还有为敏感皮肤设计的一系列防过敏产品。有些防晒品如Vichy Extreme Sunblock Face和Body SPF60，不含油性及化学成分，而且不会堵塞毛孔。

　　Lancome最新推出的Soleil 2000及Soleil Ultra系列据说是抵御UVA和UVB效果较好的产品，它无色素，无防腐剂，含有两种抗氧化成分及多种含水因子。雅诗兰黛也推出了防晒、晒后及无阳光日防晒系列产品，其所含的二氧化钛能够有效阻挡UVA.UVB和红外线，并能吸收及过滤其它有害射线。

　　还有一些产品既防晒，涂上去后皮肤又会呈现出一种健康自然的蜜糖色。Clarins、Lancome和Christian Dior都有这种产品推出。现在，你可以轻松安全地做一个阳光美人了！

　　澳大利亚一家防晒研究所正在研制一种使衣服具有防晒效果的洗衣粉，它含有的防晒成分能够深入织物纤维，增强衣服的防晒功能。这种产品特别适合白种人及儿童使用。

　　荷兰一家研究所还成功研制出了一种晒后修复的霜剂，它能够提高皮肤对有害射线的免疫力，修复被UVB晒伤的细胞组织，能有效对抗皮肤癌和皮肤早衰的问题。一些化妆品制造商已开始研制含此成分的防晒和晒后修复产品。有人估计两年内这类产品将在市场上有售。到那时，夏日的阳光将更加明丽灿烂！