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标题: 登山四大装备不可或缺 [打印本页]

作者: 落日牧场 时间: 10-6-26 05:36
标题: 登山四大装备不可或缺
逃离闹市到郊外去爬山涉水已成为越来越多现代人的追求。因此，户外拓展活动、野外探险、定向越野等等新兴户外活动备受推崇。不过，不论是普通的行山，还是户外探险，以下这四样装备都应成为你爬山的必备品。
　　必备1　护膝

　　有登山人士认为，上山时你可以不带护膝，但下山时每人都应该佩带。而且下山动作不宜过快，因为在负重情况下，走下山对膝关节的冲击是非常大的。

　　贴士：想提高爬山难度，又想降低对膝关节冲击？那么不妨推着自行车上山，下山时直接骑车下山，这样既练了体力也很好地保护了膝关节。

　　必备2 登山包

　　登山包可分为徙步包（轻型包)和登山包（重型包），又或更细分为冲顶包、滑雪背包、旅行用包、攀岩用包等。轻型包适合徙步、野营，当登山者负重不超过50斤时是个好选择。重型背包适合高海拔登山、长途穿越活动，设计上更多考虑负重状态下的背负性能，但往往自身较重。

　　贴士：打包时尽可能将重物品靠近身体及背包上部，让背包重量通过背负系统均摊到你的肩、背、腰、臀上。尽量不要外挂，将背包内的物品塞满，保持重心不要偏向任何一方。

　　必备3　登山杖

　　用登山杖上山、下山可以省很多的力气，尤其可减轻腿部的压力，缓解腰部和肩膀疲劳。长时间行走台阶对腿部膝关节冲击很大，如果使用登山杖会有很好的效果。在碎石、河谷地段，使用登山杖会使安全性大大提高，减少滑倒、扭伤的机会。手杖还可以在杂草丛生的地段帮助登山者探明路况，驱赶动物特别是蛇。

　　贴士：由于在上坡时，手臂的推力藉由腕带传到手杖产生上坡的助力，所以我们手腕穿过腕带时不应直接从腕带上方伸进去抓住把手，而是应该把腕带拿起来，从腕带的下方穿入，将带子压在我们的手掌之中，然后再轻轻的抓住把手，透过腕带来支撑手杖，而不是紧紧地抓着把手施力。

　　必备4　登山鞋

　　登山鞋是登山者优先考虑采购的登山装备。选择登山鞋最重要的是适合自己的脚和自己的登山线路。其中，登山鞋的硬度能够抗拒岩石的刮磨，而轻便的登山鞋无法提供足够的平稳度支撑较重的背包。如果登山线路是行走在困难地形，则更需要选择保护自己脚踝、脚后跟与脚趾的登山鞋。

　　贴士：1.购买时最好下午试鞋，因为下午通常脚会比较大些；2.试鞋时穿着厚袜子，然后再能从后跟处塞进一至两个手指较好。因为长时间徙步后脚会有些肿胀，必须留出空间来；3.行走时，登山鞋的鞋带可分作两截系带，同时可根据不同的地形来控制鞋面和鞋帮系带的松紧。

作者: 凡星一点 时间: 10-6-26 10:24
最基本的要求！

作者: 八通校长 时间: 10-8-23 10:37
好贴，挺

作者: gsqc 时间: 11-1-25 08:53
腾飞自行车配件商店印象

本周六外出采购修理自行车的一些工具。先去了新华北街，因为从网上看到这里有一些自行车配件商店。去了后发现这里变化很大，都拆****迁*****走了。接着去车站路的自行车专卖店，这里不卖配件，而且也无人光顾，那个装车的伙计，手里的工具倒是挺全的，要是把它都给我就齐了。

再沿新华大街向东，到新华小区，听说这里有个自行车配件商店，叫腾飞。真看到了有这么个店。进去。店外面是男主人在干活，女主人看店兼售货，还有一小孩。我对女主人说要一套补胎的工具。拿出一盒带胶水的补胎皮，要4元。
我说光给这个还补不了胎，又拿出一个打磨胎的东西，很大，没问价格。接着又拿出两个撬胎棒，要15元。撬胎棒感觉有点长，估计撬飞机轮胎都没问题。我预计自己这辈子修理飞机轮胎的可能性不大。
我对女主人说撬胎棒有点大，我不需要这么大的，女主人说撬胎棒就需要这么大。我也不知道自己到底需要再买什么东西，自己走进货架前打算看看都有什么东西，女主人让我出来，说需要什么东西她给我去拿，我出来后那个小孩
拿着把椅子挡住了进货架的路口，站在椅子上，象个卫兵似的。我说还需要扳手，但女主人好像没听见，和另外一个人应酬着，象是熟人，对我不再理踩，我看了大约一分钟后就出来了，什么也没买。
接着去北机市场，在一个五金店买了12毫米的扳手一个，2元，万能胶一瓶，2元。回家后开始补一个坏了的胎，我用一个朔料勺和扳手代替撬胎棒，居然也能把外胎撬开，真是神奇。再用一块不用的内胎皮，打磨一下，粘上胶水，补胎也成功了。

作者: 独游 时间: 11-1-25 09:26
:rose:rose:rose

作者: yang.b.s 时间: 11-1-25 19:56
:rose:rose:rose

作者: 柳叶 时间: 11-1-25 20:03
:rose:rose:rose学习了！

作者: 你不知道的事 时间: 11-1-25 20:07
工欲善其事，必先利其器。

作者: SJR爱在八方 时间: 11-1-25 20:14
:rose:rose:rose好帖子，顶起来！

作者: xiaoxiels 时间: 11-1-25 20:40
必备3　登山杖

我一直不知道他的学名

受教了！~

作者: 老骥伏枥 时间: 11-1-25 21:11
没听说过，

作者: 朋友123 时间: 11-1-25 22:02
:rose :rose :rose

作者: 沃野疯狼 时间: 11-1-26 07:03
只有鞋和包

作者: nu1973 时间: 11-1-26 09:22

手机，高度表，gps.吃的，才是不可缺少的

作者: 东方洒人 时间: 11-1-26 12:01
学习了。:rose

作者: 三人行.天地宽 时间: 11-1-26 12:52
:rose:rose:handshake

作者: 雾里观山 时间: 11-1-26 23:33
:rose:rose:rose

作者: 古运情结 时间: 11-2-3 19:14
帖子不错，学习了

作者: 蓝精灵2010 时间: 11-2-3 19:51
:rose :rose

:niu

作者: wongchen 时间: 11-2-7 11:08
收下，学习中

作者: 9月饿魔 时间: 11-2-7 12:02
学习了

作者: 开元 时间: 11-2-7 12:12
我还缺一根拐杖

作者: 风中叶 时间: 11-2-7 13:05
还缺一挖宝的铲子

{:1_170:}

作者: 朋友123 时间: 11-2-7 21:17
:rose :rose

作者: 帕米尔 时间: 11-2-8 10:05
{:5_269:}

作者: bg1bfa 时间: 11-2-8 15:21
顶好贴

作者: 在德国行医 时间: 12-4-23 07:14
学习帖。。。。。。

作者: 宁静 时间: 12-4-23 15:13
:rose:rose:rose

作者: lepchina 时间: 12-7-25 14:47
好贴，学习了:niu

作者: z8wangwang 时间: 12-8-1 08:59
:victory::victory::victory:

作者: angelwu 时间: 12-10-11 18:09
好鞋是最关键的。

作者: 音像工作室 时间: 12-10-11 19:18
:rose:rose:rose

作者: bbking1977 时间: 12-10-11 22:53
这种事也嘚瑟！80前的男人基本都会！！

作者: 小果61 时间: 12-10-12 18:35
:rose:rose:rose:niu

作者: 1092185109 时间: 12-10-22 23:00
真专业，有用谢谢哟！

作者: 静夜思毛毛 时间: 12-10-24 15:07
其实现在应该还带上一个就是手套现在天气冷了基本也是必备的最起码去爬箭扣的时候是必备的我是手脚并用爬上去的登山杖都没有用武之地还觉得碍事

作者: 绝版 时间: 12-10-28 14:45
装备很多！有资金的还是要多带一点哦。

作者: 无声 时间: 12-11-7 21:37
:niu:niu:niu

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