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召集：24号“平谷国际徒步大道”

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老-K

发布时间: 09-5-21 09:27

正文摘要:

本帖最后由老-K 于 09-5-21 15:25 编辑平谷国际徒步大道起点为南独乐河镇北寨村，终点为熊儿寨乡花峪村，全长４３公里。沿途村庄较少、道路宽阔，全部按乡村三级公路标准建设，路宽７．５米，主要为沥青路面， ...

老-K 发表于 09-5-22 11:08:46

9# bjdmh1976
大公共

bjdmh1976 发表于 09-5-22 10:21:56

8楼发的这个是火车还是汽车啊，应该是小公共吧

老-K 发表于 09-5-22 09:59:50

郊88路平谷新车站--八里桥
5:50--16:30
八里桥--平谷新车站 6:50--17:40
上行：平谷新车站 - 劳务市场 - 畅观楼 - 国泰 - 天马 - 东寺渠 - 东高村 - 大旺务 - 候家庄 - 打铁庄 - 西太平庄 - 吴雄寺 - 大孙各庄 - 尹家府 - 林上 - 北务 - 李各庄 - 苏庄 - 南庄头 - 港北 - 小杨各庄 - 宋庄镇 - 北关环岛南 - 八里桥（共24站）
下行：八里桥 - 北关环岛南 - 宋庄镇 - 小杨各庄 - 港北 - 南庄头 - 苏庄 - 李各庄 - 北务 - 林上 - 尹家府 - 大孙各庄 - 吴雄寺 - 西太平庄 - 打铁庄 - 天马 - 大旺务 - 东高村 - 东寺渠 - 候家庄 - 畅观楼 - 国泰 - 劳务市场 - 平谷新车站（共24站）

老-K 发表于 09-5-21 21:19:29

rengongzhiding

涩苹果 发表于 09-5-21 10:09:08

有通州去的吗?

老-K 发表于 09-5-21 09:47:46

要去的同志们我们看看在平谷那里集合方便啊，可以到群里来讨论。15231439

老-K 发表于 09-5-21 09:43:48

本帖最后由老-K 于 09-5-21 09:45 编辑

友情提醒：户外活动，请注意安全！
活动说明平原徒步：是指在平原、草原、沙漠、河道等地势比较平缓的路上进行长途行走的一种户外运动，和登山相比，脂肪的消耗会更大，有氧运动的成分更多，减少了坡路以及上山下山对膝盖以及脚踝处潜在的伤害，对长期不运动的人来讲，这种运动不算是非常的激烈，又能有效的防止运动伤害和成功的减掉大肚腩....
参考http://www.tourye.com/activity/2102/

涩苹果 发表于 09-5-21 09:38:25

很想去啊.LZ组队吧

marsjin 发表于 09-5-21 09:33:36

这个不错也

召集：24号“平谷国际徒步大道”

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