通州区第五届健步行活动来啦！6月16日上午7点欢迎大家前来运河奥体公园参加！ - 八通网

夏日来临，怎能少了健步行的身影。

在晨曦初照的运河奥体公园，在空气清新的的运河边，带着朋友、爱人、孩子共同步行，共享健康生活。

6月16日（周六），“节能低碳我参与，绿色通州靠大家”暨通州区第五届节能低碳健步行活动即将举行，现在开始报名啦！

在良好自然环境中结伴健步走，不仅锻炼了身体，还能欣赏自然美景，促进人际交流，陶冶身心哦！

这次健步行活动，我们分四队进行。

6月16日（周六），我们在运河奥体公园体育场集合，早上7点签到，7点30准时出发，大家一定要准时哦！

7:00-7:30：活动开幕，人员入场，由领队将报名的人数分成4组，领导讲话，宣布活动开始。

7:30-11:00：沿规定路线健步行，活动过程中注意跟上大队伍，不落单，以防掉队。

11:00：活动结束，到达终点的队员可以领取小礼品，并拍照留念。

我们都是通州的一份子，通过节能低碳健步行活动来宣扬健康绿色生活理念，提升环境保护意识，带动全民健身的热潮，引导广大市民将健身运动融入日常生活，养成步行、骑车等绿色出行习惯，助力节能减排，共建北京城市副中心！

1.活动过程中，注意跟上大队伍，不落单，以防掉队

2.请勿摘取途中的荷花等植物

3.不乱扔垃圾，垃圾自行处理，随身携带统一丢掷

4.尽量不使用一次性用品，如一次性筷子、饭盒、水杯

5.他人如有违环保，请温言劝止其不当行为

6.身体出现不适的状况，一定要及时和领队说，领队反馈到主办方

大家自备食物、适合长走的服装和鞋子。

年龄在5岁---55岁之间，15岁以下儿童需家长陪同，如超过年龄限制，有远途徒步经验者可注明允许参加，请网友务必视身体状况报名！报名请在留言区备注有几个人参加。

开车：东关大桥从西往东，见路口即右拐（往南），路边有保安，进去，一直走，200米左右就到。

坐车：新华大街的公交车，几乎都到，例：322路、667路等，东关大桥下，下车往回走，路南有一个站保安的口，进去，一直往前走即到。

4个队每队征集3个领队（1个正领队，两个副领队）

欢迎大家报名和推荐