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标题: 户外活动强度如何计算 [打印本页]

作者: jtpk 时间: 09-5-3 10:48
标题: 户外活动强度如何计算
经常看得强度1.5，强度2.0，这个数是怎么出来的？

作者: 啊龙灯 时间: 09-5-3 13:11
你好，你去问问版主老渔夫前辈，他知道的比较准确

作者: 愤怒的葡萄 时间: 09-5-3 14:53
感觉更像是噱头
你不懂就对了，这样显得很专业
一般绿野的活动喜欢弄这么个东西

作者: jtpk 时间: 09-5-3 17:25
2# 啊龙灯
版主住哪？

作者: jtpk 时间: 09-5-3 17:26
3# 愤怒的葡萄
我也觉得人家显得比我专业....:weiqu

作者: 巫婆2009 时间: 09-5-3 18:02
俺不专业俺是搜来滴：

北京户外网活动级别划分
级别划分
　　依据强度、难度、危险度划分活动，以便参与者量力而行。
　　级别：由易到难分五级
　　危险度：高、中、低
　　强度：很强、较强、低
　　技术要求：高、中、低
　　级别：一级（休闲）
　　类型：摄影、野炊、旅游、打球、自驾车休闲游...
　　限制：人数限制25人，基本无装备要求
　　举例说明：十三陵休闲游野炊、北大湖滑雪、坝上骑马、摄影、自行车骑行、北戴河海边。
　　级别：二级（普及型登山穿越）
　　类型：普通强度的野外登山穿越、露营、攀岩
　　限制：人数限制20人，视线路和活动人员情况而定，必须自备户外装备。
　　举例说明：穿越黑龙秘径、黄草粱、海坨山、云蒙山、登小五台到东台下营地、古北口穿越至司马台、西龙门涧穿越至灵山。
　　以负重行走说明：男性负重18-25公斤，女性负重15-20公斤，山路行走1小时走3.5公里左右，海拔高度的变化很难量化，5小时以上8小时以下，为二级，10小时左右为2.5级。
　　级别：三级（有强度的登山穿越）
　　类型：有强度的登山、穿越，及一些危险因素较大的活动。
　　限制：人数限制20以下，必须自备户外装备。不一定要经验丰富，但意志要比较坚强。
　　举例说明：登小五台从赤崖堡登东台登顶并下撤至2200米营地、赤崖堡登北台-东台-中台；穿越黄草粱从刘家峪到灵山停车场。
　　以负重行走说明：男性负重15-25公斤，女性负重15-18公斤，山路行走1小时走3.5公里左右，海拔高度的变化很难量化，12小时左右为三级。
　　以登太白山为例：厚畛子出发当天登到南天门为三级强度
　　级别：四级（加强）
　　类型：高强度登山、穿越
　　限制：人数限制10人以下，而且至少参加过三级活动，不一定要经验丰富、身强力壮、吃苦耐劳、皮糙肉厚，但一定要意志坚强……之辈
　　举例说明：刘家峪经黄草梁穿越至灵山当天登顶并下撤，全程负重；小五台一天五台连穿不走夜路，无后援无补给不下撤。
　　以负重行走说明：男性负重15-25公斤，山路行走1小时走3.5公里左右，海拔高度的变化很难量化，14小时左右为四级。
　　以登太白山为例：厚畛子出发当天登到玉皇池为四级强度
　　级别：五级（额外）
　　类型：极高强度登山、穿越
　　限制：没限制，只要你敢参加，但不一定有人敢组织
举例说明：以登太白山为例，厚畛子出发无间歇登顶拔仙台。

作者: 北京老渔夫 时间: 09-5-3 20:55

你好，你去问问版主老渔夫前辈，他知道的比较准确
啊龙灯发表于 09-5-3 13:11

我所组织的活动都是户外休闲活动，都不够绿野1级，强度都不高。

所以，大家不必为级别而着急。

大家高高兴兴的在一起玩，挺好。

作者: 老-K 时间: 09-5-4 07:45
你的1.5级可能是张三的2.0级，也可能是李四的1.0级。这个与个体身体素质有关，横向没多大可比性。所以没多大意思。大家开心玩就好，量力而行放飞心情、放松身体。

作者: 江之北 时间: 09-5-4 11:40
太白山陕西宝鸡的

作者: 馼行者 时间: 09-5-4 14:04
老渔夫组织的户外活动级别不高，老幼妇孺都能参加，大多是原路返回，走不了、爬不了的可路上等着然后一起返程。

作者: GONGMIN 时间: 09-5-4 14:12
本帖最后由 GONGMIN 于 09-5-4 14:14 编辑

[url=h
ttp://bbs.bato.cn/redirect.php?goto=findpost&pid=6974780&ptid=594491]8#[/url] 老-K
说得对、说得好，放飞心情、放松身体。

作者: huananke 时间: 09-5-6 14:47
本帖最后由 huananke 于 09-5-6 15:07 编辑

什么时间有活动？怎么参加？菜鸟！15811169815.QQ47025394

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