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标题: 打羽毛球减肥成功 [打印本页]

作者: 一米阳光的朱颜 时间: 14-8-26 07:59
标题: 打羽毛球减肥成功
四月初的时候开始接触羽毛球，一下子就喜欢上了！当时只为了健身，没想到减肥作用明显。短短的两个月就瘦了十几斤！腰围小了7厘米。没有了明显多余的肉肉了！太开心了！我还从中总结了一些减肥的经验，希望与大家分享！群号305314992。青青！希望有减肥健身愿望的朋友一起加入我们的行列！

作者: 一米阳光的朱颜 时间: 14-8-26 11:01
加油↖(^ω^)↗

作者: 一米阳光的朱颜 时间: 14-8-26 23:58
今天又去打了两个小时！很开心啊！

作者: 一米阳光的朱颜 时间: 14-8-27 12:48
必须滴

作者: 一米阳光的朱颜 时间: 14-8-27 20:56
有朋友一起吧

作者: jldxw 时间: 14-8-28 12:20
请问，你是跟谁学的，我也想学

作者: 一米阳光的朱颜 时间: 14-8-28 12:26

jldxw 发表于 14-8-28 12:20
请问，你是跟谁学的，我也想学

学打球还是一起减肥？

作者: 一米阳光的朱颜 时间: 14-8-28 12:28

jldxw 发表于 14-8-28 12:20
请问，你是跟谁学的，我也想学

加群号和我联系

作者: suxinlan 时间: 14-9-14 08:43
你们一般什么时间活动？在哪？怎么收费

作者: 一米阳光的朱颜 时间: 14-9-14 10:20

suxinlan 发表于 14-9-14 08:43
你们一般什么时间活动？在哪？怎么收费

二四晚上七点半。周日下午4-6点。25元两个小时可以加群号305314992

作者: suxinlan 时间: 14-9-14 11:01
在哪啊

作者: 一米阳光的朱颜 时间: 14-9-14 11:09

suxinlan 发表于 14-9-14 11:01
在哪啊

建龙森

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