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标题: 【宝贝靓餐】爸爸给儿子做的上校鸡块 [打印本页]

作者: fzz250 时间: 14-7-8 09:31
标题: 【宝贝靓餐】爸爸给儿子做的上校鸡块
儿子现在2岁了，从一岁半开始见到麦当劳、KFC就走不动道，拉着大人“包包”喊个不停（不得不称赞这两家广告做的NB，一岁的孩子都能记忆深刻:niu）。但关于这两家食品健康的问题屡出不鲜，一直担心孩子吃了对发育不好（我媳妇总说她没大长腿是因为小时候吃汉堡吃多了，激素害的:Q）。吃货老爸自己动手，让孩子吃上健康食品。
第一步，用料理机把鸡胸肉打碎，也可以用刀慢慢的剁碎。

第二步，放入黑胡椒粉，五香粉，盐，耗油少许，腌制20分钟

第三步，把腌好的鸡肉放入盘子里压成1CM左右的肉饼，放入冰箱冷藏室。（经过反复试验，个人认为在盘子上裹上一层保鲜膜更容易使冰冻的肉与盘子分离）

第四步，把冻好的肉块切成上校鸡块同等大小，先裹上一层稀释的炸鸡粉，再裹一层面包糠。（面包糠可以不裹，根据个人喜好）

第五步，下锅炸。注意小火慢炸。最后放入肯德基的小纸盒，可以以假乱真了。:showrose

以下是我给儿子做的炸鸡排，和牛排，蛋包饭（为啥吃货家庭，大厨是个男人）

作者: fzz250 时间: 14-7-8 09:41
10月底迎接我的小情人:xiangshou

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作者: 八通小馨 时间: 14-7-8 09:44
http://bbs.bato.cn/thread-5684550-1-1.html 参与我们的晒宝贝靓餐活动，您可以修改下标题【标明[宝贝靓餐]*****题目自拟】加入到我们的参选中哦！

作者: 八通小馨 时间: 14-7-8 09:46

fzz250 发表于 14-7-8 09:41
10月底迎接我的小情人

恭喜恭喜啊

作者: fzz250 时间: 14-7-8 10:00

八通小馨发表于 14-7-8 09:46
恭喜恭喜啊

谢谢我上辈子的情人终于来了哈哈

作者: fzz250 时间: 14-7-8 10:03

八通小馨发表于 14-7-8 09:44
http://bbs.bato.cn/thread-5684550-1-1.html 参与我们的晒宝贝靓餐活动，您可以修改下标题【标明[宝贝靓 ...

问下在哪修改帖子啊一直都没发现这功能小白了

作者: 八通小馨 时间: 14-7-8 10:09

fzz250 发表于 14-7-8 10:03
问下在哪修改帖子啊一直都没发现这功能小白了

本楼下面有编辑两字就可以修改了。我帮你修改下，你自己试试

作者: fzz250 时间: 14-7-8 10:35

八通小馨发表于 14-7-8 10:09
本楼下面有编辑两字就可以修改了。我帮你修改下，你自己试试

看到了辛苦啊

作者: 派派星 时间: 14-7-8 14:42
:victory::victory: 用心哟

作者: fzz250 时间: 14-7-9 14:45

派派星发表于 14-7-8 14:42
用心哟

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