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标题: 疑似抑郁症患者，情绪低落拖延症无力自拔，忐忑来此寻找关怀 [打印本页]

作者: fz3300 时间: 12-2-11 18:49
标题: 疑似抑郁症患者，情绪低落拖延症无力自拔，忐忑来此寻找关怀
感觉自己把自己封闭起来了，这是条死路，我必须得绕出去，废掉了可就麻烦了，伤不起。
简单说说吧
离职有2个月了，裁员。工作有好几年了吧，技术经验啥的还成，目前租了套写字间，soho那种，准备开拔干事业。
还没起步，有种打不着火儿的感觉。我知道对很多老板或者业务强人来说这根本不是事儿，可我就是绕不出来，我把这种情绪归做懒惰，拖延。当然不是生理的懒，平时干活啥的挺积极的，就是精神方面的，脑力懒就好像书本在眼前却学不下去那种。
现在的状态比较消极了，情绪低落，思维迟缓，懒的动懒的回家，排斥交流，我知道我快抑郁了，再不改变颓废下去就gameover了。
来这里说说心里话发泄一下，也不知道有没有人管我这个无病呻吟的废物点心。求大夫求关怀。

作者: 阿土伯_ 时间: 12-2-11 18:52
建议楼主去医院精神科看一下，他们可以进行心理疏导和药物干预，

作者: 不变的选择 时间: 12-2-11 19:06
你这么一说感觉我也抑郁了不少，不过人要想开点，做什么事情别太认真压力人人有不要难为自己。

作者: 福玛瑙 时间: 12-2-11 19:14
听着有点象我总钻电脑前或苦想一些东西，闭门造车，然后穷思竭虑的那种掉井里的感觉，休息两三天我才能缓过来这种劲，得把工作全忘掉，特别放松，什么工作也不想，然后进行身体上的活动和直到眼睛不断能看到新东西，让新信息能注到脑子里，然后就缓过来了。

作者: 夜雨无鸣 时间: 12-2-11 19:16
压力太大了，自己干事跟给别人打工不同各个方面的问题都要自己去解决。不要着急，整理出个头绪干一件少一件慢慢会好的。:victory:

作者: 坦克儿 时间: 12-2-11 19:33
慢慢来别着急。逼着自己去交流

作者: johntigercn 时间: 12-2-11 20:14
你是技术型的人
如果让你干管理，或者干公司不大适合
还是干你的技术吧

作者: fz3300 时间: 12-2-12 13:57
楼上几位热心人，谢谢了。这么多的关怀，而且各不相同！
首先我开始了不会轻易放弃，还有我好面子不敢看精神医生，我会想开的，还要多交流，把大家的鼓励关怀啥的收集起来熬成膏药贴肚脐。
自己单干做事业，星星之火可以燎原不假，可也存在诸多弊端，少了身边交流的同事，少了公司制度的约束，少了稳定可观的收入，各种困难各种尴尬不解释，成了便好不成反倒颓废忧虑甚至郁郁寡欢丧失斗志。
呵呵，目前有个想法，招聘一名业务助理，一来增人气有约束，二来分担我的工作。
创业菜鸟一些心里话，请高人指点迷津。鼓励关怀心理大夫啥的，各种求。

作者: 我游 时间: 12-2-12 13:59
对自己不自信吧可以拉朋友和家人给你的事业出谋划策当然最好是专业点的

作者: us119 时间: 12-2-12 14:25
畅游八通海阔天空

作者: fz3300 时间: 12-2-22 09:52
10天过去了，其间接到了一笔订单，着实忙碌了几天，今天告一段落。
感觉自己从之前的漩涡走出来了，看样子人还是要忙一点，多沟通多交流，这样路才越走越宽。
接下来还要多下力气拓展点业务。谢楼上给我分哈哈。

作者: richard_bj 时间: 12-2-22 10:09
贵庚？

哥曾经也有点抑郁症，后来自己慢慢调整的差不多了

作者: qingfeng001 时间: 12-2-22 10:37
去安定医院吧，药物还是很有效的

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