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标题: 跑友俱乐部新华大街队——西藏归来！给大家看看照片吧！（见19页） [打印本页]

作者: 逆戟鲸 时间: 07-3-5 10:48
标题: 跑友俱乐部新华大街队——西藏归来！给大家看看照片吧！（见19页）
有没有西海子的跑友啊？还有附近练瑜伽的朋友？大家一起啊！

跑步细则：
1、活动时间：周日至周四晚上9点到10点，特殊情况另行通知。
2、集合地点：西海子西门
3、跑步线路：环绕西海子湖
4、报名方式：跟帖

联系电话：逆戟（同“几”音）鲸 13311394014（来电）

副队：斗城路人 13810976466（短信及来电）

[ 本帖最后由逆戟鲸于 07-7-11 17:41 编辑 ]

作者: 斗城路人 时间: 07-3-5 13:34
标题: 沙发
我跟你一起去

作者: 逆戟鲸 时间: 07-3-5 13:35
谢谢帅哥捧场啊！:kx

作者: 斗城路人 时间: 07-3-5 13:40
客气客气互相帮助吗 :lol

作者: mengmiantaohua 时间: 07-3-5 16:49
好支持什么时间呀

作者: 逆戟鲸 时间: 07-3-6 12:41
每天晚上9点到10，有兴趣的快加入啊！

作者: 斗城路人 时间: 07-3-6 13:48
好啊好啊那在多宣传宣传告诉大家个秘密逆戟鲸可是美女哦:lol

作者: 阳光宝贝2008 时间: 07-3-6 20:03
离我很近，梃想参加的。
是每天晚上吗？

作者: 阳光宝贝2008 时间: 07-3-6 20:04
早上跑步是不是更好啊，呵呵
支持:s

作者: 璀璨天使坊 时间: 07-3-7 21:27
有点远了:lol

作者: 丁当猫 时间: 07-3-8 15:29
想练瑜珈,MM知道多少银子吗?

作者: 逆戟鲸 时间: 07-3-9 11:12
是每天晚上，早上时间太紧了，还要上班。不过等夏天天长了可以考虑一下！

作者: 逆戟鲸 时间: 07-3-9 11:15

原帖由 丁当猫 于 07-3-8 15:29 发表
想练瑜珈,MM知道多少银子吗?

价钱不太清楚，就是想找几个朋友在家练，不然我怕自己坚持不了！呵呵

作者: 伽蓝 时间: 07-3-9 11:17
斗斗，现在早上不跑步了？
晚上9点，马路上跑？

[ 本帖最后由伽蓝于 07-3-9 11:33 编辑 ]

作者: 逆戟鲸 时间: 07-3-10 17:22

原帖由 斗城路人 于 07-3-6 13:48 发表
好啊好啊那在多宣传宣传告诉大家个秘密逆戟鲸可是美女哦:lol

谢谢帅哥夸奖！美女这厢有礼了。:loveliness:

作者: 阳光宝贝2008 时间: 07-3-10 20:25
等天气暖和一点了，我想我会参加的
lz到时要带我一起u 呵呵:victory:

作者: SD娃娃 时间: 07-3-11 09:12
:victory: 我也要参加！！！什么时候组织？？:handshake

作者: 逆戟鲸 时间: 07-3-11 16:17
标题: 活动通知
明天（3月12日）晚上8点50西海子西门集合，9点开跑！来晚的同志就到里面边跑边找组织吧！报名的回个贴啊！越多越好！光杆司令可不敢跑:pa ，遇到坏人怎么办啊！:lol

作者: 逆戟鲸 时间: 07-3-11 16:21

原帖由 阳光宝贝2008 于 07-3-10 20:25 发表
等天气暖和一点了，我想我会参加的
lz到时要带我一起u 呵呵:victory:

现在的天气就很好嘛！别为自己找借口啦！快点加入吧！呵呵

作者: xiaomei666 时间: 07-3-11 18:05
标题: 我也去
好啊,,好啊...我最爱锻炼了

作者: bs2t002 时间: 07-3-12 12:13
在那跑啊
绕公园跑啊

作者: 简单着快乐 时间: 07-3-12 14:50
我也去！我也去！

作者: 海鹰 时间: 07-3-12 18:30
呵呵，不错，顶了！

作者: 城市猎人 时间: 07-3-12 21:24
:lol :lol 忽悠一下字,

作者: 乖乖熊 时间: 07-3-12 22:53
刚刚看到通知,晚了!

作者: 伽蓝 时间: 07-3-12 23:27
标题: 回复 #25 乖乖熊的帖子
明天跑如何？

作者: 乖乖熊 时间: 07-3-13 08:19

原帖由伽蓝于 07-3-12 23:27 发表
明天跑如何？

今天晚上阴天,天气不好

作者: 逆戟鲸 时间: 07-3-13 09:28
汇报一下昨天晚上的跑步情况：一共3人参加（我、斗斗、简单着快乐），绕西海子湖跑了3圈，锻炼的蛮不错的！:lol 。希望想跑步的同志快加入啊！热烈欢迎！

今天晚上我有事不能组织活动了。周三可以，老时间老地点，不见不散啊！赶快回帖报名。

联系方式：13311394014

作者: anitaqjj 时间: 07-3-13 09:39
我还想着呢，趁着晚上跑步，八点左右，可是一个人没意思

作者: 逆戟鲸 时间: 07-3-13 11:09

原帖由 anitaqjj 于 07-3-13 09:39 发表
我还想着呢，趁着晚上跑步，八点左右，可是一个人没意思

8点有点早啊！多数人下班到家就7点了，吃完饭不到8点，紧接着就跑步对肠胃不好，所以定在9点跑。而且我晚上要先练半小时以上瑜伽，然后再去跑步。敬请各位谅解啊！

作者: 伽蓝 时间: 07-3-13 12:04

原帖由 乖乖熊 于 07-3-13 08:19 发表

今天晚上阴天,天气不好

呵呵，那你等哪天晚上出太阳吧:lol

作者: 伽蓝 时间: 07-3-13 12:04

原帖由 逆戟鲸 于 07-3-13 09:28 发表
汇报一下昨天晚上的跑步情况：一共3人参加（我、斗斗、简单着快乐），绕西海子湖跑了3圈，锻炼的蛮不错的！:lol 。希望想跑步的同志快加入啊！热烈欢迎！

今天晚上我有事不能组织活动了。周三可以，老时间老 ...

不错，不错
有空就去参加

作者: 简单着快乐 时间: 07-3-13 12:59
昨天感觉还不错，好久没跑了，不如从前了。一定要坚持！！！

作者: SD娃娃 时间: 07-3-13 14:28
8：50:gold 太晚了吧？？我都睡觉了！！能不能早点啊？？:Q

作者: SD娃娃 时间: 07-3-13 14:31
能不能早点啊？？我9点就得睡觉啊~~要不太晚了，爸妈不同意啊~~:Q
8点行不？？？

作者: 逆戟鲸 时间: 07-3-13 15:53

原帖由 SD娃娃 于 07-3-13 14:31 发表
能不能早点啊？？我9点就得睡觉啊~~要不太晚了，爸妈不同意啊~~:Q
8点行不？？？

8点真的太早了，饭后至少2小时后运动，第二页我也解释过了！最早也只能提前到8点半，你可以跑半个小时，也达到了锻炼的效果。MM看这样行吗？

根据大家自己的情况，自愿选择时间段，8点半和9点都可以，我这个当队长的肯定是要8点半到了，大不了多跑几圈，吐血我也认了！！！:y

作者: 逆戟鲸 时间: 07-3-13 15:55

原帖由伽蓝于 07-3-13 12:04 发表

不错，不错
有空就去参加

欢迎！欢迎！热烈欢迎！

作者: SD娃娃 时间: 07-3-13 16:19
标题: 回复 #36 逆戟鲸的帖子
那我就8点半到，然后跑一小会~:lol 我九点就得回家睡觉啦~

作者: 逆戟鲸 时间: 07-3-13 20:13

原帖由 SD娃娃 于 07-3-13 16:19 发表
那我就8点半到，然后跑一小会~:lol 我九点就得回家睡觉啦~

行，跑两圈没问题！明天晚上你来吗？

作者: 简单着快乐 时间: 07-3-13 22:40
我报名！我跑步，我健康，大家一起跑，传播健康与快乐！

作者: 彭彭 时间: 07-3-13 23:42
:) 我是跑友俱乐部梨园队的彭彭（大眼睛眨呀眨）:)
祝贺跑友俱乐部新华大街队开始跑了啊！
希望越来越多的人加入我们的炮友俱乐部！:) :) :s :s :s
跑友俱乐部群：24233200

顺便说一声，光喊口号可不行啊，身体是自己的，行动才是最重要的啊！:s :s

作者: SD娃娃 时间: 07-3-14 08:15
标题: 回复 #39 逆戟鲸的帖子
今天晚上~听说有小雨？？:gold

作者: anitaqjj 时间: 07-3-14 09:17

原帖由 逆戟鲸 于 07-3-13 11:09 发表

8点有点早啊！多数人下班到家就7点了，吃完饭不到8点，紧接着就跑步对肠胃不好，所以定在9点跑。而且我晚上要先练半小时以上瑜伽，然后再去跑步。敬请各位谅解啊！

呵呵，你在哪里练瑜伽啊？自己家里吗？我以前也买了很多这样的碟，可是老是坚持不下来
你们晚上都在哪里集合啊？

作者: 逆戟鲸 时间: 07-3-14 09:21

原帖由彭彭于 07-3-13 23:42 发表
:) 我是跑友俱乐部梨园队的彭彭（大眼睛眨呀眨）:)
祝贺跑友俱乐部新华大街队开始跑了啊！
希望越来越多的人加入我们的炮友俱乐部！:) :) :s :s :s
跑友俱乐部群：24233200

顺便说一声，光喊口号可不行 ...

谢谢梨园队的支持:s ，有机会我们跑到梨园找你们会合:kx 。光说不练的一律封杀！:lol

作者: 逆戟鲸 时间: 07-3-14 09:24

原帖由 SD娃娃 于 07-3-14 08:15 发表
今天晚上~听说有小雨？？:gold

哦，是吗？下雨的话活动取消。如果有人愿意风雨无阻的话，我也只好奉陪了！:pa

作者: 逆戟鲸 时间: 07-3-14 09:28

原帖由 anitaqjj 于 07-3-14 09:17 发表

呵呵，你在哪里练瑜伽啊？自己家里吗？我以前也买了很多这样的碟，可是老是坚持不下来
你们晚上都在哪里集合啊？

和两个朋友在家练，我自己也坚持不了。
跑步是晚上8点50西海子西门集合，9点开始跑。

作者: 伽蓝 时间: 07-3-14 13:35
刚查了天气预报，今天晚上没雨

今晚多少人啊？我去

作者: miminiu 时间: 07-3-14 13:38
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 伽蓝 时间: 07-3-14 13:41
标题: 回复 #48 miminiu 的帖子
我今天刚参加，线路好像是围着公园里的湖跑。
和你们梨园队会合，好主义啊，地点定在西门如何？呵呵

作者: 斗城路人 时间: 07-3-14 13:58
标题: 回复 #46 逆戟鲸的帖子
梅子今天继续跑步是不是我还接着领跑啊 :lol

作者: 彭彭 时间: 07-3-14 23:17

原帖由 逆戟鲸 于 07-3-14 09:21 发表

谢谢梨园队的支持:s ，有机会我们跑到梨园找你们会合:kx 。光说不练的一律封杀！:lol

呵呵，客气啥？都是一家人。
有机会会合一起跑啊！:s

作者: 简单着快乐 时间: 07-3-15 09:39
队伍不断壮大ing~~~~~~~~~真不错！

作者: zy_mxn 时间: 07-3-15 10:06
今天晚上去跑吗？几点？

作者: 简单着快乐 时间: 07-3-15 10:26
:s

[ 本帖最后由简单着快乐于 07-3-15 10:30 编辑 ]

作者: 伽蓝 时间: 07-3-15 11:14

原帖由 zy_mxn 于 07-3-15 10:06 发表
今天晚上去跑吗？几点？

晚上8：30

作者: 逆戟鲸 时间: 07-3-15 11:33
今天晚上活动，8点半西海子西门集合

作者: SD娃娃 时间: 07-3-15 15:10
标题: 回复 #56 逆戟鲸的帖子
争取再跑两圈！！！:L
今天不知道还能不能跑，因为脚好疼！！！;555

[ 本帖最后由 SD娃娃于 07-3-15 17:12 编辑 ]

作者: 小鱼哇卡卡 时间: 07-3-16 00:28
标题: 跑步
我也想去,我可以加入你们吗?:)

作者: SD娃娃 时间: 07-3-16 08:09
标题: 回复 #58 小鱼哇卡卡的帖子
欢迎欢迎！！！！

作者: 逆戟鲸 时间: 07-3-16 13:03
欢迎新同志加入！:lol
本人16号—17号有事，不能组织活动了，18号应该可以，请注意查看新帖！

作者: 小鱼哇卡卡 时间: 07-3-16 19:08
恩.我正好想十八号以后去参加呢.不知道到时候怎么联系你们呀!

作者: 逆戟鲸 时间: 07-3-17 00:06

原帖由 小鱼哇卡卡 于 07-3-16 19:08 发表
恩.我正好想十八号以后去参加呢.不知道到时候怎么联系你们呀!

欢迎欢迎！电话联系就行，第一页有说明。:)

作者: miminiu 时间: 07-3-17 00:22
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 彭彭 时间: 07-3-17 00:58
我和miminiu梨园队的，每天都会在梨园这边跑步。
会合的时候，miminiu旁边的那个女孩，一定是我了:lol 嘿嘿！

作者: 海鹰 时间: 07-3-17 02:32
呵呵，近期活动开展的不错，值得表扬一下！:)

作者: 逆戟鲸 时间: 07-3-17 13:06
:lol 谢谢大家的支持哈！期盼胜利会师的那天！

作者: 斗城路人 时间: 07-3-17 14:00
会师会师紧张紧张激动激动 :s

作者: 逆戟鲸 时间: 07-3-18 11:11
今天身体不舒服，明天开始吧！请大家谅解啊！

作者: 简单着快乐 时间: 07-3-18 22:09
今天的雨真烦人啊！温度又降下来了。

作者: aspirin 时间: 07-3-18 22:23
小女儿，活动开展得不错嘛，关键是坚持，坚持=:victory:
泥锁寺霸？坚持两个月，就请你吃烤肉。

作者: 榛子老鼠 时间: 07-3-18 23:33
我想去，因为我想减肥。不认识各位可以参加吗？？？
不过我很懒，没有长性可以吗？
不会只有男生才能参加吧？？？？？？？？？？:L

作者: 逆戟鲸 时间: 07-3-19 10:00
突然来了这么多新人！呵呵！欢迎欢迎，男女老少都欢迎。冲那顿烤肉一定坚持到底！

作者: 逆戟鲸 时间: 07-3-19 10:07
今天下雨了，不知道下午能不能停，晚上还有跑步的吗？没有报名的我就在家练瑜伽了。呵呵！

作者: 伽蓝 时间: 07-3-19 12:11
今天休息算了，地上都是湿的

作者: 斗城路人 时间: 07-3-19 13:27
那就甭跑了正好我昨天打球把腰扭了休息休息

作者: 彭彭 时间: 07-3-19 22:07
我们梨园队一直坚持跑步了:lol 你们也要加油啊！:s :s

作者: 伽蓝 时间: 07-3-19 22:37
加油！加油！明天开始加油！

作者: 逆戟鲸 时间: 07-3-20 12:49
跑步啦！跑步啦！晚上老时间老地点。快报名啊！

作者: 伽蓝 时间: 07-3-20 13:21
1、伽蓝（＋1）

作者: 斗城路人 时间: 07-3-20 13:28
1、伽蓝（＋1）
2 斗斗:lol

作者: 斗城路人 时间: 07-3-20 14:46
顶起顶起顶起顶起顶起顶起顶起顶起顶起

作者: 逆戟鲸 时间: 07-3-20 16:01

原帖由 斗城路人 于 07-3-20 14:46 发表
顶起顶起顶起顶起顶起顶起顶起顶起顶起

斗斗真棒！多跑几圈啊！

作者: SD娃娃 时间: 07-3-20 16:21
晚上值班，跑不了啦~~:handshake

作者: 海鹰 时间: 07-3-20 23:47
呵呵，帮顶一把！:s

作者: 乖乖熊 时间: 07-3-21 12:06
昨晚看见你们拉，呵呵，听你们在讨论武夷花园在哪的问题

作者: 伽蓝 时间: 07-3-21 12:54
呵呵，加油！

作者: 彭彭 时间: 07-3-21 23:12
我们梨园队今晚跑步人数达到8人详细情况请看http://bbs.bato.cn/viewthread.php?tid=250143 :kx
你们那边怎么样啊？一起加油啊！:kx :kx

[ 本帖最后由彭彭于 07-3-21 23:16 编辑 ]

作者: 伽蓝 时间: 07-3-21 23:39
我们今天人不是太多，15个，估计明后两天人数会多点
加油！大家一起加油！:kx

作者: 逆戟鲸 时间: 07-3-22 13:04
这两天太忙了，都没来看帖子，今天晚上有饭局，不跑了:) 明天跑！有空的都来啊！

作者: 腻腻 时间: 07-3-22 14:48

原帖由 乖乖熊 于 07-3-21 12:06 发表
昨晚看见你们拉，呵呵，听你们在讨论武夷花园在哪的问题

322路往通州方向的总站就是武夷花园:lol

作者: 夜雨 时间: 07-3-22 18:36
标题: 回复 #89 伽蓝的帖子
15个？我就没看见你们。。。我就在20号那天看见有四五个一团，还不知道是不是你们，你看我从不说就是天天在默默地跑呀跑。。。。。。。。。你们人呢？？？？

作者: 伽蓝 时间: 07-3-22 22:53
标题: 回复 #92 夜雨的帖子
噫，你20号看到的“四五个一团”，应该不是我们，我们那天是16个人，不过队形有点散，不是抱成一团跑，呵呵，你真逗。
你一个人跑，还不如加入我们呢。联系队长就可以了。小姑娘家，晚上一个人跑太危险了！:L

作者: 鸡蛋里的骨头 时间: 07-3-22 23:07
真能跑啊！！！！！！！！！！！！！！

作者: 伽蓝 时间: 07-3-23 10:04
标题: 回复 #94 鸡蛋里的骨头的帖子
你也不错啊，能跑到鸡蛋里当骨头，举世罕见啊！

作者: 伽蓝 时间: 07-3-23 10:05
这几天有事，下周参加。大家加油啊！:victory:

作者: 逆戟鲸 时间: 07-3-23 10:31

原帖由伽蓝于 07-3-22 22:53 发表
噫，你20号看到的“四五个一团”，应该不是我们，我们那天是16个人，不过队形有点散，不是抱成一团跑，呵呵，你真逗。
你一个人跑，还不如加入我们呢。联系队长就可以了。小姑娘家，晚上一个人跑太危险了！:L

就是就是！那天可壮观了，吓我一跳！看来我快当排长了:gold ，哈哈哈！

谢谢伽蓝的大力支持哈！

作者: 夜雨 时间: 07-3-23 12:53
我？小姑娘家？？？嗨，前两天下雨，倒是有个小姑娘在跑，看见我三秒钟不见了踪影。这年月好人难当呀。。。。。:L
对了，昨天你们人呢，除了看见几个散兵游勇咱没见大部队呢:y

作者: 斗城路人 时间: 07-3-23 13:30
顶起顶起顶起顶起顶起顶起顶起顶起:lol

作者: 斗城路人 时间: 07-3-23 14:20
怎么有要沉了啊继续顶、起顶起

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