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标题: 瘦身美白汤~~~要多多地喝~~~~ [打印本页]

作者: 鱼鱼 时间: 04-11-4 16:30
<IMG src="http://news.xinhuanet.com/food/2004-11/04/xinsrc_3321101040957763429124.jpg"> 
?瘦身美白汤 　　 　　 　　材料 　　 　　冬瓜200克，银耳5克，红萝卜100克，薏仁50克，去核红枣15克，生姜3片，白芷15克，黄芪15克。 　　 　　做法 　　 　　 1、薏仁洗净泡1小时，银耳、白芷、黄芪和去核红枣皆先冲洗后备用。 　　 　　 2、将5杯的清水先煮开，放入泡过的薏仁，再转小火煮20分钟。 　　 　　 3、冬瓜莲皮洗净切块后一起放入，再用小火煮1小时，最后加盐调味即可食用。 　　 　　肤色灰暗、毛孔粗大或油脂过多及肥胖。每日1次，常食。

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